Coco (pieza)
1,90€
Procedencia habitual: España
El Aguacate, n. lat. Cocos nucifera, Aporta una baja cantidad de hidratos de carbono y menor aun de proteínas. Así mismo, el coco es rico en sales minerales que participan en la mineralización de los huesos (magnesio, fósforo, calcio) y en potasio. En cuanto a otros nutrientes, destaca su aporte de fibra, que mejora el tránsito intestinal y contribuye a reducir el riesgo de ciertas alteraciones y enfermedades.
Calorías: 22 kcal
Hidratos: 10,4 g
Grasas: 42 g
Proteínas: 3,7 g
Recomendaciones: Ideal en crudo