Dátil (1 Kg)
15,90€
Procedencia habitual: España y Oriente Medio
El Dátil es el fruto de una variedad de palmeras llamada Phoenix dactylifera, y posee una amplia gama de nutrientes esenciales, además de ser muy buena fuente en la dieta de potasio. El azúcar contenido en dátiles maduros es alrededor del 80%; el resto se compone de proteínas, fibra y oligoelementos incluyendo el boro, cobalto, cobre, flúor, magnesio, manganeso, selenio y zinc.
Calorías: 282 kcal
Hidratos: 75 g
Grasas: 0,4 g
Proteínas: 2,4 g
Recomendaciones: Ideal en crudo