Fresa (Kg)
6,90€
Procedencia habitual: España
La Fresa, n. lat. Fragaria vesca es una fruta del bosque adecuada en regímenes dietéticos, dado que tiene escasa concentración de glúcidos. ienen un alto contenido de fibra, vitamina C, antioxidantes, potasio, ácido fólico y minerales. Es una de las frutas con un número menor de calorías. El consumo de esta fruta ayuda a mantener la piel hidratada; combate el estreñimiento debido a la fibra, evita enfermedades oculares, debido también a la vitamina C y los pigmentos como la luteína y la zeaxantina
Calorías: 32 kcal
Hidratos: 7,7 g
Grasas: 0,3 g
Proteínas: 0,7 g
Recomendaciones: Ideal en crudo, con nata o zumo y tartas